エコルスタはり・きゅう整骨院のブログ

忘年会・新年会知っておくと便利なネタ①｜市川市南行徳エコルスタ整骨院

キーワードは

今週末くらいから

ぼちぼち

忘年会の予定が入ってきいるのでは

ないでしょうか

カロリーオーバーを気にする方や

二日酔い、三日酔いについて

お話しておきましょう

何かお役に立てれば光栄です

是非、頭の片隅にでも

入れておいてください

1．についてですが

皆様よく考えてみてください

居酒屋さんの食べ物は

しょっぱい料理多くないですか？

これは生理学的な話ですが

人間は塩分を摂取すると

細胞内の水分が細胞外に

移動します

その結果、水分が足らなくなり

水分を摂取しようと

飲み物を欲しがります

↓

飲みます

↓

おつまみを食べます

そしてついつい

「すいませ～ん生もう一杯」という感じで

お酒が進んでいきます

お酒をおいしく飲むために

居酒屋さんのメニューは

考えて作られているのです

そこで

あまり飲めない人や

カロリーを考えている方

野菜を中心に食べるようにすると

翌日のアルコールの分解も早く

残りづらくなりますよ

詳しい解説はまだ続きます

ekolustarcom | 2022.11.01 10:48

※予約制となりました