2018年6月

こんばんは。
ついに梅雨明けしましたね。
かなり気温の高い日々が続いています。
こまめな水分補給、睡眠や栄養をきちんととり
体調管理には十分気をつけてください。

さて、
先日来院された患者さんのお話です。

足の骨折をして、
現在当院にて酸素カプセル、水素イオンマシンを
使いながら治療中でありますが、
週に一度は当院の提携している整形外科にて
レントゲン検査をしていただいております。

まだ固定具は完全に外れてはいないものの
少しずつ運動し始めていいと許可されたため
今週から運動を始めています。

皆さんは足首の骨折をして
固定具をしている段階で
動かし始めていいですよ。と言われたら
まずどこを意識しますか？

固定している足首の関節自体でしょうか。
それとも足の指でしょうか。
はたまた歩くことから始めますか？
何を1番に思い浮かべますか？(^-^)

当院では固定具の段階で
動かしても問題がないところは
動かし始めます。
早期に動かし始めることで
関節の拘縮の予防、筋肉の萎縮の予防
これらを勤めさせていただきます。

現在この患者さんはどんどん段階を上げ
今は走り始めています。
競技はサッカーですが、
ボールにも触れ始めています。

このように固定中でも
やれることはたくさんあります。
全ての患者さんに当てはまるわけでは
ありませんが、
早期回復には細かに状態をチェックすることが
どこまでは動かしても良いか。
どの程度まで動きや筋力が戻れば
次のステップに進めるのか。
これらを判断する材料となります。

是非困ったことがあれば
当院にご相談ください。
最後までお読みいただきありがとうございます。
水谷真梨でした。

おはようございます。
今日も雨が降っていますね、
午後からは止む予報ですが
皆様足元お気をつけてお出かけしてください(^_^)

夏が近づいてきて、
スポーツをやっている方々は
大会シーズンが始まりますね。

当院にも、怪我をしてしまい
いついつまでに間に合わせたいという
問い合わせや、患者さんが
増えています。

酸素カプセルは連日、
予約がいっぱいの状態が続いていますので
早めに予定が分かる方は
お早目の予約をオススメします。

尚、酸素カプセルが全て埋まっている場合には
同じく怪我の治りを促進する水素マシンの併用を
してみてはいかがでしょうか(^_^)

現在、骨折治療をしている方で
酸素カプセルの予約が取れない日には
水素マシンと治療を併用されています。

更に、酸素カプセルと水素マシン
両方を併用していただくことも可能です。
是非ご利用ください(^_^)
分からないことがあれば
何でもご相談ください。

最後までお読みいただき
ありがとうございます。
水谷真梨でした。

こんにちは。

ここ数日、肌寒い日が続いていますが
皆様いかがお過ごしでしょうか。

先日こんなことがありました。

陸上トレーニングの練習中に
足がつってしまい、そこから痛みが取れず
当院を来院された患者さんのお話です。

幸い、肉離れなどには
なっていなかったため、
テーピングや包帯なとで
固定する必要はありませんでしたが、

つってしまうことには
その方の体重のかけ方に問題があると
考えました。

走動作において、
身体を正しく使うとは
どんなことだと思いますか？

どこに体重を乗せて
どの部分を意識して
どのように動かすのか、
考えたことはありますか？

当院では、
そういったことを意識していただくために
関節の可動域、筋力、動作時の使い方
を踏まえて、チェックしていきます。

また使い方を１日、２日で
急に変えるのは難しいことですし、
１人１人に合わせて
段階の設定もしていきます。

そのため、この動きが出来てから
次回はこれをやっていきましょう。と
提案をさせていただくこともあります。
全て理由まで説明をした上での
提案ですが、もしも分からないことや
疑問に思う事があれば
どんなことでもご相談ください(^_^)

今回お話した患者さんは
痛みはすぐになくなり、
陸上トレーニングは
問題なく行っています。
しかし、体重のかけ方。
膝の向き等を修正中のため、
再度チェックする必要性は
お話してあります。(^_^)

最後までお読みいただきありがとうございます。
身体の不調があれば、是非ご相談ください。
水谷真梨でした。

関東も梅雨に入りましたね！
最近は天候や気温の変化が大きく、体の怠さや疲れなどなどたくさん悩みを抱える時期かと思います。

湿気の多い梅雨の時期、鍼灸では特に体の脾という臓がダメージを受けています。
脾と言ってもイメージが湧かないですよね！
脾は、食べたものを体のエネルギーに変えたり、体の中の色々な所に作用する役割があります！

これが上手く働いてくれないと体の疲れや怠さ、食欲がなくなったりします。
必ずしも脾だけが悪いというわけではなく、普段の生活で忙しかったり、部活動をしていて疲れが取れないという方もいます。

鍼灸には免疫を高めたり、体質を改善する効果があります！
鍼灸治療をしていく中で徐々に体調を調えて、天候や気温の変化を一緒に乗り越えてみませんか？
また、当院にある疲労回復に効く酸素カプセルを一緒に使うとより早く効果が出てきます！

当てはまるところがあれば、一度試してみてはいかがでしょうか？

こんばんは。
とうとう梅雨入りしましたね。
湿気が出てきて、寝苦しくなりますが
睡眠と水分をしっかり取りましょう！

さて、先日こんなことがありました。

当院のホームページを見て
来院してくださった患者のお話です。

フットサルのプレー中に
ももかんを受けてしまい、打撲。
別の治療院に通っていましたが
痛みが変化せず、当院に転院されました。

ご本人の希望もあり、
エコーにて筋肉の状態をチェック。
筋肉が中で固まっている画像が
確認されました。

現在は当院にて治療をしながら
少しずつプレーに復帰しています(^_^)
打撲後は筋肉の固まりがその後の痛みの原因に
なることが多いため、早期に治療をすることが
大切になります。

エコルスタ整骨院では
エコーにて、
筋肉や骨の状態をチェックしながら
治療の経過を画像で確認することが可能です。

ここ数日は、画像で確認したいです。と
来院してくださる患者さんが増えています(^_^)

痛みに悩んでる方は
ぜひ一度ご相談にきてください。
最後までお読みいただき、ありがとうございます。
水谷真梨でした。

おはようございます。
今日もいい天気ですね(^_^)

先日こんなことがありました。
サッカーの練習中に、足首を捻り
来院された患者さんです。

圧痛の出てる場所や、
骨への介達痛の出方、
エコーでの骨の状態をチェックし、
現段階では、骨への異常はありませんでした。

しかし、怪我をしてからまだ日が浅く
試合も近いとのことで
しっかりと固定をさせていただきました(^_^)

この方の場合は、
テーピングを２種類使い固定しました。

エコルスタ整骨院では、
その時その時の状態に合わせて
固定は決めさせていただきます。

テーピングを使うのか
包帯を使うのか
テーピングも色々な種類の
色々な巻き方が考えられます。

１人１人、痛みの出方や
どの動きに制限をかければいいのか
その時、その人に合わせて
患者さんと相談しながら決まる場合も
あります(^_^)

これから、夏に向けて
大会シーズンが近づいていますが
皆様の怪我がより良くなるよるよう
スタッフ一同サポートさせていただきます(^_^)

痛みの引きが悪ければ
特別な機械を使うこともあります。
その際にはきちんとご説明もさせていただきます。

今後とも何卒宜しくお願い致します。
最後までお読みいただき、ありがとうございます。
水谷真梨でした。

中々引かない痛み
何度も繰り返してしまう怪我
困ったことがあれば、
ご来院下さい(^_^)