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2022年11月

忘年会・新年会知っておくと便利なネタ　まとめ｜市川市南行徳エコルスタ整骨院

お酒は飲んでも飲まれるな

 
忘年会・新年会のネタシリーズも
今回で総まとめ
 
 
翌日の事を考える方は
野菜を多く取り、
水分を多めにとり、
脂分を控えめにいたしますと
二日酔い・三日酔い防止になりますので
 
是非、お試しください

ついついラーメンなど
美味しいから食べちゃうんですよね
 
それでも、二日酔いや三日酔いで
お困りの方
 
酸素カプセルはすぐに
お酒が抜けますよ
 
お勧めです
 

酸素カプセルは２日酔い予防・改善に良いです！

酸素カプセルに入ると
体内の毒素や老廃物も除去してくれる
効果があります

この時期忙しくて
ついつい暴飲暴食は避けられない
という方には是非
お勧めです。

お酒が弱い方は酔うのが
遅くなります。

翌日の２日酔いは入ると
お酒が抜けるのが
とても早いですよ

【市川市南行徳・行徳・浦安・新浦安のエコルスタ整骨院】酸素カプセル設置.jpg

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ekolustarcom | 2022.11.04 07:07

忘年会・新年会知っておくと便利なネタ③｜市川市南行徳エコルスタ整骨院

３．飲んだ後の“ラーメン”

３．についてですが
これは男性なら、いやいや女性でも
あるのではないでしょうか？？
 
このトリックについて説明いたしましょう
 
まず、お酒を飲むと
血中のグルコース（いわゆる血糖）を使って
アルコール分解をします
その結果、血糖が下がると
人間は空腹感が生じます
 
すると、何かお腹に入れたくなります
 
では、なぜラーメンなのか？？
答えは簡単です
その時間に開いている飲食店って
ラーメン・牛丼屋さんなどしかないからです
 
もちろん、私は牛丼派って人も
いるかと思います
 
でも、ラーメンは色々な味があり、
バリエーションも豊富
麺類はサクッと食べられるイメージがあります
また、寒いと温かい物を
取り入れたくなる心理も働きます
 
牛丼派の人はごめんなさい
牛丼も米・肉良いと思いますが
イメージ的に重いイメージがありませんか
 
その結果、ついついラーメン
食べてしまうのです
骨折・脱臼・捻挫の早期回復【市川市南行徳・行徳・浦安・新浦安のエコルスタ整骨院】.jpg
食べてしまったら最後・・・。
翌日は最悪です
 
アルコールを分解するにあたり
脂分は妨害する物質になります
 
つまり、二日酔い・三日酔いへの
階段を登ってしまった事になります
 
アルコールと脂質の摂取には
くれぐれもご注意ください
 
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ekolustarcom | 2022.11.03 07:07 | トラックバック(0)

忘年会・新年会知っておくと便利なネタ②｜市川市南行徳エコルスタ整骨院

２．お酒は水分でない

２．ですが
ビール・焼酎・日本酒・・・
お酒は飲料のようで飲料ではありません
 
仕事柄、水分は摂取してますか？と
質問すると
「毎日、ビール飲んでますから」とか
「毎晩お酒飲んでますから（笑）」という
回答を聞きます
 
アルコール飲料は水のようで
水分には入りません
皆様勘違いされておりますよ
 
アルコール飲料は水分摂取どころか
脱水を助長しております。
 
詳しくは
アルコールを分解するには
細胞内の水分も使い、
毒素を排出するために
利尿作用を促します
 
飲みすぎた翌日喉がからからに
乾いていた！！なんて
経験ありませんでしょうか？
 
それが、その現象の結果です
 
これから、飲みすぎちゃった～という人は
寝る前に必ず水をのんで寝て
翌日も、水分を多めに摂ると良いですよ
 
スポーツ障害・怪我専門治療院は【市川市南行徳・行徳・浦安・新浦安のエコルスタ整骨院】.jpg
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ekolustarcom | 2022.11.02 07:07 | トラックバック(0)

忘年会・新年会知っておくと便利なネタ①｜市川市南行徳エコルスタ整骨院

 

年末年始の暴飲暴食に注意ください

キーワードは

  1. 居酒屋・バーの食べ物は”塩関係”

  2. お酒は水分ではない

  3. 飲んだ後の”ラーメン


今週末くらいから
ぼちぼち
忘年会の予定が入ってきいるのでは
ないでしょうか

 

カロリーオーバーを気にする方や
二日酔い、三日酔いについて
お話しておきましょう
何かお役に立てれば光栄です
是非、頭の片隅にでも
入れておいてください

 

1．についてですが
皆様よく考えてみてください
居酒屋さんの食べ物は

しょっぱい料理多くないですか？

 

これは生理学的な話ですが
人間は塩分を摂取すると

細胞内の水分が細胞外に
移動します
その結果、水分が足らなくなり

水分を摂取しようと
飲み物を欲しがります

↓

飲みます

↓

おつまみを食べます

そしてついつい
「すいませ～ん生もう一杯」という感じで
お酒が進んでいきます

 

お酒をおいしく飲むために
居酒屋さんのメニューは
考えて作られているのです

 

そこで
あまり飲めない人や

カロリーを考えている方

 

野菜を中心に食べるようにすると
翌日のアルコールの分解も早く

残りづらくなりますよ



詳しい解説はまだ続きます

【市川市南行徳・行徳・浦安・新浦安のエコルスタ整骨院】.jpg

 

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ekolustarcom | 2022.11.01 10:48