一見

こんにちは！

この間、このようなことがありました(^_^)
アキレス腱と踵の痛みで来院された方です。

他のところで治療をしていましたが
痛みが完全にはなくならず、当院に
いらっしゃいました(^_^)

自宅でのストレッチと、
膝を曲げて体重をかけたときの動かし方に
左右差があったため、それを改善していくことを
今は一緒にやらせていただいています(^_^)

アキレス腱なのに膝？？？と
思う方もいらっしゃるかもしれませんが
膝を曲げるとき、例えば屈伸をするとき
一緒に足首や股関節も動きますよね？
膝単体の動きにはなりませんよね？
そういった一見、関係なさそうな場所の
動かし方も痛みにつながることがあります。

今回はテーピングをして
スポーツを再開する予定です(^_^)
今後の痛みの変化はまたご報告させて
いただきます！

水谷真梨でした。
最後までお読みいただきありがとうございます。

ダンボールの色を塗るのは
色の選択が難しいことを知りました。笑